¿Entrenando para tu primer Gran Fondo? Lee esto primero.
Así que te has inscrito en tu primer Gran Fondo, o al menos lo estás considerando.
¡Bravo! Es un gran paso.
Los Gran Fondos son épicos, desafiantes e increíblemente gratificantes. Ya sea por el reto personal, los paisajes o la emoción de rodar junto a miles de ciclistas, una cosa está clara: necesitas un plan.
Este artículo te guiará en todo lo que necesitas saber para entrenar de forma inteligente, mantenerte motivado y llegar a la meta con éxito.